Polepsz sobie humor! Mieszanki ziołowe przy zaburzeniach nastrojów
MIESZANKA NR 1
1. Składniki- korzeń kozłka 40g
- ziele krwawnika 20g
- liść mięty 15g
- liść melisy 15g
- koszyczek rumianku 10g
![]() |
Kozłek lekarski |
![]() |
Krwawnik pospolity |
2. Przygotowanie i stosowanie
- zmieszać dokładnie wszystkie zioła
- 1 łyżkę ziół na 1 szklankę wody
- zagotować pod przykryciem
- po 15 minutach przecedzić
- pić po 1 szklance- rano na czczo i wieczorem przed snem
MIESZANKA NR 2
1. Składniki- korzeń kozłka 30g
- liść melisy 20g
- ziele mięty 10g
- kwiat lawendy 10g
- ziele dziurawca 10g
![]() |
Dziurawiec pospolity |
2. Przygotowanie i stosowanie
- zmieszać dokładnie wszystkie zioła
- 1 łyżkę ziół na 1 szklankę wody
- zagotować pod przykryciem
- po 15 minutach przecedzić
- pić po 1 szklance- rano na czczo i wieczorem przed snem
MIESZANKA NR 3
1. Składniki- ziele melisy 40g
- liść mięty 20g
- szyszki chmielu 15g
- ziele przytulii 10g
- kwiat lawendy 10g
- korzeń kozłka 5g
![]() |
Przytulia pospolita |
2. Przygotowanie i stosowanie
- zmieszać dokładnie wszystkie zioła
- 1 łyżkę ziół na 1 szklankę wody
- zagotować pod przykryciem
- po 15 minutach przecedzić
- pić po 1 szklance- rano na czczo i wieczorem przed snem
JT
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz