Naturalne sposoby na kaszel- część 1

Zimną nie trudno złapać infekcję czy inne drobne przeziębienie. Oto kilka sposobów jak poradzić sobie zimną (i nie tylko!) z kaszlem.

NR 1

Składniki: 220-250 kwiatów mniszka lekarskiego (kwiaty zbiera się do końca kwietnia, oczywiście te rosnące z dala od dróg czy fabryk), woda, cukier

Sposób przygotowania:
1. kwiaty mniszka rozłożyć na białym papierze (zobaczyć czy nie zostało kilka muszek), później przełożyć do dzbanka, zalać litrem wody (najlepiej źródlanej), dodać pokrojoną skórkę cytryny

2. gotować 20 minut, następnie odstawić na 24h

3. przecedzić i wycisnąć, do powstałego płynu dodać 1kg cukru

4. gotować 2-3h, aż zgęstnieje (uważajcie, aby nie powstał karmel!)

5. syrop zlać do słoiczków

NR 2

Składniki: cebula, cukier

Sposób przygotowania:
1. posiekaną drobno cebulę posypać cukrem i odstawić w naczyniu w ciepłym miejscu

2. następnego dnia wycisnąć sok przez płótno

Sposób użycia: pić 2-4 razy dziennie po łyżce stołowej po jedzeniu, lub po jednej łyżeczce do herbaty (wersja dla mniej odważnych i dzieci)

NR 3

Składniki: cebula, miód

                                

 

Sposób przygotowania:
1. rozetrzeć cebulę na tarce lub zmielić za pomocą blendera

2. wymieszać z taką samą ilością miodu

3. zagotować i wycisnąć przez płótno

Sposób użycia: pić 3-5 razy dziennie po łyżce stołowej po jedzeniu, lub po jednej łyżeczce dzieciom

JT