Nie denerwuj się! Sięgnij po zioła

W dzisiejszym "nerwowym" świecie, przy braku czasu dla rodziny, stresie w pracy łatwo sięgamy po różne "tabletki szczęścia" kupione w aptece za krocie. Tym czasem można samemu łatwo i przyjemnie przyrządzić napary czy wywary z ziół o szerokim spektrum zastosowania.

Liść melisy

- działa silnie uspokajająco i reguluje czynności układu pokarmowego, jest składnikiem preparatów nervosol, nervosan i nervogran

- przygotowanie i stosowanie

Półtora łyżki liści na 2 szklankę gorącej wody, naparzać 10 minut, odcedzić
Pić 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie

Bambus. Ekologiczne produkty prosto z natury

Cześć! W dzisiejszym poście chciałam Was wprowadzić w tematykę bambusa oraz produktów, które w dzisiejszych czasach z niego powstają. Nie przedłużając, zaczynamy. (PS: jest to nowa formuła posta i nie każdemu się może spodobać, więc liczę na komentarze na dole, co poprawić itd, dziękuję)

BAMBUS łac. Bambuseae (bambusowe) 

Pochodzi w większości z tropikalnych, gorących regionów, głównie Azji Wschodniej. Zdrewniała wiecznozielona trawa rośnie do 30m. Na świecie rośnie ponad 1400 gatunków bambusa. I choć bambus potrafi się przystosować do różnych warunków, rośnie na dużych wysokościach i w dolinach, to nie przepada za alkaliczną glebą, suchym pustynnym klimatem i terenami bagnistymi.

Mieszanki i maści ziołowe, które pomagają w leczeniu łuszczycy- część 2

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe odgrywają bardzo korzystną rolę w leczeniu łuszczycy. Skracają one kurację, wzmacniają organizm, układ odpornościowy i poprawiają stan skóry. Kwasy tłuszczowe zawarte są m.in w:

1. WIESIOŁKU- mielone nasiona spożywamy 3x dziennie po płaskiej łyżeczce (po posiłku)

- zamienniki, gotowe preparaty

Link do preparatu: https://www.doz.pl/apteka/p49678-Oeparol_kapsulki_60_szt.

Trądzik? To nie problem!- część 1

Cześć! W dzisiejszym poście chciałam poruszyć temat trądziku i kilku sprawdzonych metod, które oczyszczają skórę ze szkodliwych substancji i toksyn, ale również niwelują zewnętrzne efekty trądziku. Zapraszam do lektury ;)

NR 1 Herbatka pokrzywowa (łatwe do przyrządzenia)

1. Łyżeczkę suszonej pokrzywy zalać szklanką wrzącej wody, przykryć i po 20 minutach przecedzić

2. Tak wykonany napar pijemy codziennie (ok. 1 szklankę)

3. Pokrzywa oczyszcza krew, ale także skórę ze szkodliwych substancji i toksyn

Swędzenie skóry u dzieci. Jak sobie z tym radzić

Wysypki, alergie, stany zapalne to codzienność z jaką zmagają się maluchy przez pierwsze kilka lat życia. Oto kilka sprawdzonych sposobów na ulżenie dziecku i zapewnienie mu komfortu do rozwoju (PS: można stosować również u dorosłych) ;)

OKŁADY

Łyżeczkę kwiatu arniki zaparzamy w filiżance lub innym półokrągłym naczyniu, pozostawiamy na 20 minut i cedzimy. Do sporządzenia okładu potrzebna nam będzie gaza lub lniana ściereczka, którą przykładamy do miejsca ze zmianą skórną.

Kwiat arniki

Mieszanki i maści ziołowe, które pomagają w leczeniu łuszczycy

NAPAR STOSOWANY DO WSPOMAGANIA LECZENIA ŁUSZCZYCY

Składniki:
- korzeń łopianu 100g
- liść brzozy 50g
- ziele skrzypu 50g
- ziele fiołka trójbarwnego 50g
- ziele nawłoci 50g
- liść melisy 50g
- kwiatostan kocanki 25g

Kwiatostan kocanki

Naturalne sposoby na kaszel- część 2

SYROP CHRZANOWY

Składniki: chrzan (100g), woda, miód (100g)

Sposób przygotowania:

1. do utartego, świeżego chrzanu dodać pół szklanki przegotowanej, ostudzonej wody

2. odstawić na pół godziny

3. wycisnąć sok przez płótno i dodać miód

Sposób użycia: pić 3 razy dziennie po łyżce stołowej, dzieciom po 1 łyżeczce do herbaty

Naturalne sposoby na kaszel- część 1

Zimną nie trudno złapać infekcję czy inne drobne przeziębienie. Oto kilka sposobów jak poradzić sobie zimną (i nie tylko!) z kaszlem.

NR 1

Składniki: 220-250 kwiatów mniszka lekarskiego (kwiaty zbiera się do końca kwietnia, oczywiście te rosnące z dala od dróg czy fabryk), woda, cukier

Sposób przygotowania:
1. kwiaty mniszka rozłożyć na białym papierze (zobaczyć czy nie zostało kilka muszek), później przełożyć do dzbanka, zalać litrem wody (najlepiej źródlanej), dodać pokrojoną skórkę cytryny

2. gotować 20 minut, następnie odstawić na 24h

3. przecedzić i wycisnąć, do powstałego płynu dodać 1kg cukru

4. gotować 2-3h, aż zgęstnieje (uważajcie, aby nie powstał karmel!)

5. syrop zlać do słoiczków

Mini ogródek w mieszkaniu

Dzisiaj chciałam Wam pokazać jak tanim kosztem zrobić ogródek w mieszkaniu. Niestety w moim domu nie ma zbyt wielu parapetów, aby trzymać na nich rośliny. Również pogoda zimą nie dopisuje, aby hodować rośliny na parapetach.